ด้วยการเข้าถึงกุญแจเจ็ดชั้นเพื่อเพิ่มความเร็วในการต่อสู้ให้กับศิลปะการต่อสู้คุณสามารถเพิ่มผลประโยชน์ในการฝึกซ้อมของคุณและเพิ่มทักษะในการแข่งขันและความสามารถในการต่อสู้ด้วยตัวเอง – ป้องกัน. ยานพาหนะที่ดีที่สุดสำหรับการเข้าถึงเจ็ดกุญแจสู่ความเร็วในการต่อสู้คือระบบการฝึกอบรม Speed Loop (TM)
ห่วงความเร็วประกอบไปด้วยองค์ประกอบทั้งเจ็ดของความเร็วและความสัมพันธ์กับ ซึ่งกันและกันเมื่อใช้ในการแข่งขันหรือการป้องกันตัวเอง ระบบการฝึกอบรม Speed Loop ได้รับการออกแบบมาเพื่อแยก, แปลง, เพิ่มประสิทธิภาพและรวมเจ็ดคุณลักษณะของความเร็วในการต่อสู้ด้วยศิลปะ:
- การสะท้อนภาพ : องค์ประกอบนี้เน้น เกี่ยวกับวิธีการฝึกอบรมที่จะเพิ่มความสามารถของคุณเพื่อจุดเปิดและติดตามการเคลื่อนไหว การสะท้อนภาพที่เยี่ยมยอดช่วยให้คุณสามารถจำแนกติดตามแยกแยะปรับตัวและตอบโต้การเคลื่อนไหวได้อย่างแม่นยำและมั่นใจ ในศิลปะการต่อสู้การสะท้อนระยะทางจะใช้เป็นหลักในการต่อสู้ในระยะยาว นอกจากนี้การตอบสนองภาพเป็นสิ่งสำคัญต่อความสำเร็จของนักกีฬาระดับโลกในกีฬาการแข่งขันทั้งหมด
- Reflectors สัมผัส : องค์ประกอบนี้เน้นที่วิธีการฝึกอบรมที่จะพัฒนาสัมผัสของคุณสัมผัส (สัมผัส) ด้วยการฝึกฝนคุณสามารถเรียนรู้ได้ทันทีว่าฝ่ายตรงข้ามกำลังพยายามทำอะไรโดยการตีความทิศทางของกำลังกายของเขาอย่างรวดเร็ว คุณต้องคาดเดาการเคลื่อนไหวของฝ่ายตรงข้ามทุกครั้งเมื่อคุณอยู่ในช่วง grappling หรือ trapping ร้อยละเก้าสิบห้าของการต่อสู้ทั้งหมดจะจบลงในระยะประชิด เตรียมพร้อม!
- การตอบสนองทางออด (Auditory Reflexes) : คุณสามารถปรับปรุงการตอบสนองทางหูของคุณโดยการเสริมทักษะการฟังของคุณ เป็นสิ่งสำคัญที่จะตอบสนองต่อสิ่งที่คุณได้ยินได้อย่างรวดเร็ว ในสถานการณ์ที่คุณต้องป้องกันตัวเองจากผู้โจมตีหลายรายคุณจะได้ยินเสียงการโจมตีมากขึ้นกว่าที่คุณเห็นก่อน หากคุณเคยมีประสบการณ์การซ้อมตาบอดหรือต่อสู้ในที่มืดคุณก็รู้ถึงความสำคัญของคุณลักษณะนี้
- Adaptation Speed : องค์ประกอบนี้เกี่ยวข้องกับความสามารถในใจของคุณในการเลือกการกระทำที่สมบูรณ์แบบเพื่อตอบสนองต่อการโจมตีหรือการเปิด คุณควรพัฒนาความสามารถในการเลือกการเคลื่อนไหวที่มีประสิทธิภาพที่สุดทันทีเพื่อใช้ในระหว่างการเผชิญหน้าทางกายภาพ ความเร็วในการปรับตัวที่พัฒนาขึ้นอย่างมากจะช่วยให้การตอบสนองของคุณดำเนินกระบวนการคัดเลือกโดยอัตโนมัติ ด้วยการฝึกอบรมคุณจะได้เรียนรู้ที่จะตอบสนองได้อย่างรวดเร็วถูกต้องและดูเหมือนโดยไม่คิด
- ความเร็วในการเริ่มต้น : คุณต้องมุ่งเน้นการพัฒนาระเบิดของคุณเมื่อคุณเลือกการกระทำที่ถูกต้องเพื่อเริ่มต้น ไม่ใช่วิธีการที่รวดเร็วคุณย้าย แต่เร็ว ๆ นี้คุณจะได้รับที่นั่นจริงๆนับ การโจมตีของคุณอาจเร็วมากในระหว่างการบิน แต่การบินขึ้นช้าจะช่วยลดโอกาสในการโจมตีเป้าหมายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฝึกตัวเองเพื่อให้การเคลื่อนไหวของคุณรู้สึกก่อนที่พวกเขาจะเห็นได้โดยการพัฒนาใบหน้าโป๊กเกอร์ไร้ที่ติและความสามารถในการผ่อนคลายที่จะ
- ความเร็วในการเคลื่อนที่ : ความเร็วในการเคลื่อนที่คือความสามารถในการถ่ายโอนข้อมูลบางส่วนหรือทั้งหมดของร่างกายได้อย่างรวดเร็วจากที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง เป็นความเร็วที่ได้รับการยอมรับจากสาธารณชนมากที่สุด นอกเหนือจากพันธุกรรมและน้ำหนักตัวความสามารถในการทำสัญญาและผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณอย่างมีประสิทธิภาพจะเป็นตัวกำหนดความเร็วในการเคลื่อนที่ของคุณ อย่ากังวลกับ "สาธิต" ความเร็ว การฝึกของคุณควรเน้นการพัฒนา "ความเร็ว" ที่ใช้ซึ่งจะช่วยให้คุณครอบงำและปราบฝ่ายตรงข้ามได้ในไม่กี่วินาที
- Alteration Speed : ในระหว่างการฝึกอบรมให้แน่ใจว่าได้มีส่วนร่วมในการฝึกซ้อมเพื่อพัฒนาระบบป้องกันที่เรียกว่าความเร็วในการดัดแปลง ความเร็วของการเปลี่ยนแปลงหมายถึงความสามารถในการเปลี่ยนทิศทางได้อย่างรวดเร็วท่ามกลางการเคลื่อนไหว โดยพื้นฐานแล้วจะเกี่ยวข้องกับการควบคุมความสมดุลและความเฉื่อย คุณสามารถพัฒนาความสามารถในการหยุดการเคลื่อนไหวของคุณได้ทันที … ในกรณีที่คุณเริ่มย้ายผิด
นอกเหนือจากคีย์เจ็ดคุณควรรวม speed hampering drills ในการฝึกอบรมเพื่อการพัฒนาความเร็วที่สมบูรณ์แบบ ความเร็ว Hampering คือความสามารถในการชะลอเวลาการโจมตีของฝ่ายตรงข้ามได้อย่างมีประสิทธิภาพ
โดยเน้นการพัฒนาสูงสุดของแต่ละองค์ประกอบความเร็วการฝึกอบรมของคุณจะมีประสิทธิภาพและประสิทธิผลยิ่งขึ้น Speed Loop ระบบการฝึกอบรมและคุณสามารถเพิ่มความเร็วและพลังของคุณสำหรับวีคศิลปะการต่อสู้มวย, การต่อสู้, และมวยปล้ำ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมโปรดไปที่ http://www.amazon.com/gp/product/0976899809?ie=UTF8&tag=fitnelifes08-20&link_code=as3&camp=211189&creative=373489&creativeASIN=0976899809
Sbobet thai Source by J Barnes